Cukinia (kabaczek) to warzywo cenione za niską kaloryczność, lekkość i wysoką zawartość wody. Składa się w ponad 90% z wody, co czyni ją doskonałym środkiem wspomagającym nawodnienie i równowagę wodno-solną. Cukinia jest dobrym źródłem witaminy C, która wspiera układ odpornościowy i jest niezbędna do syntezy kolagenu. Zawiera znaczną ilość błonnika, który wspomaga zdrowe trawienie i […]